Introducción
En el día de hoy, se hablará de los principales trucos para poder mejorar en el pádel. Si eres un aficionado de este deporte y eres amateur en el juego, estás en el sitio adecuado. Aprenderás los principales conceptos para evolucionar como jugador y así, poder ganar a todos tus rivales.
Transcurso
hola a todos para veleros y bienvenidos
una semana más a un capítulo de mejora
tu pádel hoy tenemos un tutorial en el
que os voy a tratar de enseñar y ayudar
a que podáis defender mejor en el fondo
de la pista
[Música]
así
[Música]
defender en el fondo es algo que a mucha
gente se le complica y más en días como
este como veis tenemos el club
totalmente nevado fuera así que hace
hace mucho frío ya hicimos un tutorial
sobre el jugó en invierno y uno de los
de los aspectos de los factores que
complicaba el jugar en invierno pues es
eso la moqueta está esta rápida patina
los cristales están fríos
en cualquier caso si no he visto este
tutorial tengo dejo por aquí pinchas más
para allá pero te recomendaría que
primero te quedes a éste y luego vuelves
y pincha en el enlace para encontrar en
este capítulo cómo jugar en invierno en
este tutorial que quiero dejar 5 tips
que te van a ayudar a poder defender
mejor en el fondo y voy a arrancar con
el primero el primero de ellos puede
parecer así como un poco simple o
incluso que estamos editando el defender
pero no es ninguna tontería y es tratar
de voltear la pelota que viene realmente
complicada fijaos cuando el cristal está
mal cuando no está muy mojado cuando el
rival nos aprieta mucho realmente se
hace muy complicado el poder defender en
el fondo de la pista si la pelota la
dejas pasar no la va a sacar entonces
adelantarte y volear esta pelota
realmente ayuda y te ayuda y además
también te un poquito de presión
goleando porque cuando hace una buena
volea pues lógicamente coge confianza
adelantarte y volear la pelota no hay
una mala solución corear la adelantarte
delante de la línea hay que hacerla sin
que vote pero cuando sabes en qué pelota
tienes que avanzar a volear la y en cual
dejas entrar para que cuando el jugador
está goleando con mucho efecto y le da
mucha mucha rotación a la pelota ahí
tengo que intentarlo cuando la víbora va
muy picante y la pista está complicada
tengo que intentar adelantarme para
volear las lo que tienes que tener claro
y esto es algo que seguramente que si
tienes el entrenador que lo habrá dicho
bastantes veces que no es lo mismo
adelantarte y volear la pelota porque
sabes que se va a complicar que
adelantarte y volear todas las pelotas
porque te da miedo dejar los rebotes
porque no sabes jugar con rebotes eso es
una gran diferencia y es algo que tienes
que tener en cuenta el segundo de los
tips es jugar flexionado muy flexionada
bueno para amigo los dos tips que yo me
siento más cómoda para defender es uno
estar muy muy agachado yo abrir mucho la
base de las piernas y agacharme mucho
y bajada muy bajito entonces siendo más
cómoda e incluso te diría que sepas
diferenciar entre lo que es la posición
de espera y la posición de golpe o la
posición de espera siempre mantenemos
los pies más cerca
digamos en la proyección de los hombros
pero en el momento en que vamos a
defender debemos separar los pies bajar
bien bajar bien el centro de gravedad y
tener una base algo más amplia esto nos
ayuda a movernos mejor y sobre todo a
estar ya bien debajo de la pelota cuando
vamos a golpear lo tercero de los tips
es un tip que a veces se pasa por alto y
que bueno pues ya sabéis que estas cosas
que yo os digo a veces que funcionen
como un poco frikis pero que realmente
se notan y se nota mucho sobre esto ya
os hablé en otro momento y es sobre el
split este es ese pequeño saltito que se
da antes de golpear para estar más
atentos en la defensa la defensa a veces
necesitamos estar activos para poder
llegar a la pelota si no escuchaste o si
no viste el tutorial del split step te
lo dejo por aquí pinchas si te vas
directo interesantísimo es algo muy
importante ahí está focalizado en el
ataque pero
se hace este gesto en la defensa y la
idea es que d es un pequeño saltito de
activación justo en el momento en el que
el rival está golpeando su volea y te
puede asegurar que vas a estar mucho más
rápido para poder defender esa bola en
el fondo te vas a mover más rápido
porque generas energía elástica en los
músculos que te van a hacer desplazarte
después así que pruébalo esto es muy
importante y te va a ayudar cuatro de
los tips y es otro de estos aspectos
frikis que suelo dar y vale lo mismo
para el jugador que tiene pelota como
para el jugador que no la tiene y es
tratar de estar orientado hacia el
jugador que está golpeando bueno puede
parecer algo normal en el jugador que
tiene pelota porque generalmente las
puntas de los pies y el jugador está
orientado hacia el lugar de donde viene
la bola y mirándole pero es algo que no
pasa siempre para el jugador no tiene
pelota y el que no tiene pelota también
tiene que estar orientado al lugar de
donde viene la bola por si acaso se
largan a él así que esto es algo en lo
que probablemente no haya reparado puede
ser que lo hagas bien sin haberlo
pensado nunca que te salga bien o puede
ser que como no has pensado nunca no te
salga pruébalo revisa a ver si lo haces
y ya me contarás qué tal te va quinto de
los tips lo he dejado para el final no
porque sea ni mejor ni peor
bueno me había quedado ahí colgado eso
sí antes de escucharlo por favor si te
están gustando estos tutoriales
suscríbete al canal que me ayuda mucho
para que sigamos creciendo y este tip es
que hagas el armado corto que prepares
corto vale y baja de punta para preparar
muy bajito entonces ahí le siendo más
como de alguna manera del armado que te
va a dar es cantidad de fuerza a ejercer
sobre la pelota te va a dar la energía
con la que vas a golpear la bola si no
necesitas golpearles muy fuerte a la
bola como puede ser un remate alguna
bola en la que hay que acelerar te
recomiendo que el armado sea corto
porque vas a conseguir llegar al punto
de contacto en tiempo y ese tiempo es
precioso cuando la bola rebotó a poco
comerciales cuando el rival no se
acelera la volea así que arma cortito
estate vidente grita de la bola para
poder defender y te vas a asegurar que
puedes controlar esta pelota donde te
están atacando estando en el fondo de la
pista lo dicho si ha llegado hasta el
final y te ha gustado tutorial
compártelo con tus amigos
cualquiera de tus compañeros porque
seguro que les puede llegar a ayudar si
también lo ha hecho contigo y como
siempre muchas gracias por quedarse
hasta el final nos vemos la próxima
semana con otro tutorial.
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